Dentes sensíveis: quais as causas e como prevenir

A sensibilidade dentária é um problema bastante incômodo que pode impactar significativamente a qualidade de vida das pessoas, tornando atividades cotidianas como comer e escovar os dentes em momentos de desconforto. Compreender as causas, sintomas e opções de tratamento é crucial para lidar de forma eficaz com a sensibilidade nos dentes e garantir uma boa saúde bucal.


Quais são as causas da sensibilidade dentária?

A sensibilidade dentária pode ser resultado de vários fatores. Entre os mais frequentes, podemos citar:


Escovação inadequada

A escovação inadequada, seja muito forte ou com técnica incorreta, pode desgastar o esmalte dentário e causar danos à gengiva. Isso pode levar à exposição da dentina, aumentando a sensibilidade nos dentes. Além disso, a falta de higienização adequada contribui para o acúmulo de placa bacteriana, favorecendo o desenvolvimento de cáries e outras condições bucais.


Retração gengival

A retração das gengivas pode ocorrer devido a escovação inadequada, doenças periodontais ou envelhecimento natural. Quando as gengivas recuam, a raiz do dente fica exposta, causando sensibilidade.


Problemas bucais como bruxismo e doença periodontal

Condições como bruxismo, que é o hábito de ranger os dentes, e doenças periodontais, que afetam as estruturas de suporte dos dentes, podem levar ao desgaste do esmalte e à exposição da dentina.


Refluxo gástrico

O refluxo gástrico é o retorno repetitivo do conteúdo ácido do estômago para o esôfago e até a boca. Esse ácido pode corroer o esmalte dos dentes, tornando-os mais sensíveis e propensos a fraturas. O tratamento envolve controle da dieta e, em casos graves, medicamentos para reduzir a acidez estomacal.


Consumo de alimentos e bebidas ácidas

O consumo frequente de alimentos e bebidas ácidas, como frutas cítricas, refrigerantes e vinagre, pode corroer o esmalte dos dentes ao longo do tempo. Isso aumenta a sensibilidade dentária, causando dor ao comer ou beber substâncias quentes, frias, ácidas ou açucaradas.


Uso de pasta de dente abrasiva

O uso constante de pasta de dente abrasiva pode desgastar o esmalte dos dentes, deixando-os mais sensíveis. Essas pastas contêm partículas que removem manchas superficiais, mas também podem danificar a camada protetora dos dentes, aumentando a sensibilidade e a vulnerabilidade a problemas dentários como cáries e cálcio.


Quais são os sintomas da sensibilidade dentária?

A lista de sintomas comuns relatados por pacientes com sensibilidade dentária inclui:



Como tratar dentes sensíveis?

O tratamento adequado para dentes sensíveis pode variar de acordo com a situação específica do paciente e é indispensável ir ao dentista para receber uma orientação personalizada. Contudo, podemos listar alguns recursos utilizados com frequência:


Aplicação de verniz de flúor

A aplicação de verniz de flúor consiste em cobrir as áreas sensíveis dos dentes com um verniz que contém flúor, fortalecendo o esmalte e reduzindo a sensibilidade.


Tratamento tópico com gel ou espuma de flúor

O tratamento tópico com gel ou espuma de flúor envolve a aplicação direta desses produtos nas áreas sensíveis, promovendo a remineralização do esmalte e reduzindo a sensibilidade.


Uso de cremes dentais específicos para sensibilidade

Os cremes dentais específicos para sensibilidade contêm ingredientes que ajudam a bloquear os túbulos dentinários expostos, aliviando a sensibilidade e fortalecendo o esmalte.


Restauração do esmalte dentário

A restauração do esmalte dentário envolve a aplicação de materiais restauradores para cobrir áreas desgastadas, protegendo a dentina exposta e reduzindo a sensibilidade.


Técnicas ortodônticas e periodontais

As técnicas ortodônticas e periodontais visam corrigir problemas de alinhamento dos dentes e gengivais, reduzindo a exposição da dentina e aliviando a sensibilidade associada a esses problemas.


Como prevenir a sensibilidade dentária?

A lista de cuidados para prevenir a sensibilidade dentária inclui:



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